講演,研修の講師,カフェ・ミーティング 埼玉教育サポートセンター

2018年

冬には冬の過ごし方があるように

日本には四季があり、巡り来るものですね。

その営みに抗おうとしても、自然の力には及びません。

灼熱の太陽が照りつける猛暑日には、何とか涼もうとし、震えるような寒い冬には暖を取る。

当たり前にしていることですが、きっとそうすることで、私達は自分の躯を守っているのだと思います。

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嫌なことを翌日に持ち越さないために

冬ですね。

めっきり寒くなってまいりました。

これまで、コートなしでがんばってきた私ですが、そろそろ出番のようです。

でも、考えようによっては、冬が来たということは、春も近いということで。

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うつの兆候 周囲が気づいてあげること

長く仕事をしていれば、体調を崩すこともありますね。

現実としては、教職員が病気休暇、休職となるとき、その多くが、うつなどの精神疾患であることも事実です。

ひとつ言えるのは、精神疾患は、何も特別な病気ではなく、誰もがなり得るということ。

とても辛い状況にはなりますが、しっかりと休養を取り、生活習慣を良い方へと導き、適切な治療を受ければ、必ず回復するということを、まず知っていただきたいのです。

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久喜市立江面第一小学校さん他3校での講演でお世話になりました

早いもので、12月も中旬に差し掛かろうとしておりますね。

今日あたりは、埼玉も随分と冷えまして、冬だな!という感を抱いたところです。

先週はと申しますと、いつにもまして講演の本数が多く、日々駆け巡っておりました。

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